Procurando uma refeição deliciosa e caseira em Codó-MA? No Self Service Central, você encontra um cardápio variado e saboroso de segunda a sábado. Venha conferir nosso menu do dia e desfrutar de uma refeição fresquinha e bem preparada. Estamos na Praça da Bíblia, ao lado da Noroeste. Esperamos por você!

Mutirão nacional para renegociação e quitação de dívidas com condições especiais, o Feirão Serasa Limpa Nome segue até a próxima segunda-feira (31).

Desde o início da operação, em 24 de fevereiro, já foram registrados mais de 100 mil atendimentos nas unidades dos Correios, ajudando milhares de brasileiros a saírem da lista de inadimplentes. Paraná, São Paulo e Bahia foram os estados com maior busca por regularizar as questões financeiras.

A iniciativa oferece descontos de até 99%, parcelamento flexíveis de até 72x e ainda a possibilidade de limpar o nome e elevar a pontuação de crédito (Serasa Score) na hora. Promovida pela Serasa, a ação conta com o apoio dos Correios e da Febraban e com a participação de 1.456 empresas de todo o país.

Os interessados podem fechar acordos e imprimir os boletos de quitação em qualquer uma das 10 mil agências da estatal. Para isso, basta o titular da dívida apresentar um documento com foto para analisar as ofertas disponíveis, escolher quais débitos deseja quitar e decidir entre pagamento à vista ou parcelado, de acordo com o orçamento atual. Todo o atendimento é realizado sem qualquer custo adicional.

“Em mais essa parceria com a Serasa, reforçamos nosso compromisso social de facilitar o acesso a serviços essenciais. Com a capilaridade única da nossa rede, estamos viabilizando o atendimento presencial para aqueles que preferem um canal físico. Esta é uma iniciativa que impacta diretamente a vida das pessoas, ajudando-as a recuperar crédito e a replanejar o futuro com mais segurança”, afirmou o presidente dos Correios, Fabiano Silva dos Santos.

Entre as empresas parceiras estão bancos, financeiras, comércio varejistas, concessionárias de água e energia, operadoras de telefonia e securizadoras dispostas a oferecer facilidades para quem deseja regularizar os débitos neste início de ano.

Além do Feirão, os Correios mantêm parceria com a Serasa por meio do serviço Limpa Nome, disponível na rede de agências desde 2020.

Feirão Serasa Limpa Nome
Atendimento presencial ao consumidor nos Correios até dia 31 de março de 2025
Local: Todas as agências dos Correios do país.

O Imparcial

Terça-feira, perfeito para escolher um ótimo filme, ou sua série preferida e pedir a mais saborosa de Codó. Ligue agora e peça pelo Delivery da Madame Pizza.

Se você é apaixonado por pizza, precisa conhecer a Madame Pizza, a melhor pizzaria de Codó! Aqui, cada fatia é preparada com ingredientes selecionados, muito carinho e um toque especial que transforma cada mordida em uma experiência inesquecível.

Variedade e Qualidade em Cada Pizza

Nosso cardápio conta com uma grande variedade de sabores, desde as clássicas Margherita e Calabresa até combinações exclusivas que você só encontra na Madame Pizza. Além disso, oferecemos opções para todos os gostos, incluindo pizzas doces, vegetarianas e especiais.

Ambiente Aconchegante e Atendimento de Primeira

Além de pizzas irresistíveis, oferecemos um ambiente confortável e acolhedor, perfeito para reunir a família e os amigos. Nosso atendimento é feito com simpatia e dedicação para que você tenha sempre a melhor experiência gastronômica.

Peça Sua Pizza Agora!

Venha nos visitar ou peça no conforto da sua casa! Garantimos uma entrega rápida e pizzas sempre quentinhas e deliciosas.

Madame Pizza – Sempre a Melhor Escolha

(99) 9 9171-3203 – Faça seu pedido agora e descubra por que somos a melhor pizzaria de Codó!

Enquanto alguns relacionamentos te impulsionam para o sucesso, outros podem te arrastar para o fundo do poço. Uma pesquisa do Serasa, em parceria com o Instituto Opinion Box, revelou que mais de 32% das mulheres brasileiras já se endividaram por causa de seus parceiros.

O levantamento também mostrou que 7% das entrevistadas já tatuaram o nome da pessoa amada em algum lugar do corpo.

O custo emocional e financeiro de um relacionamento disfuncional
A pesquisa encomendada à Opinion Box, empresa especializada em pesquisa de mercado, revela que:

25% das mulheres precisaram recorrer à empréstimos por causa de seus parceiros.
20% tentaram conquistar alguém dando presentes que estavam fora do orçamento.
15% compraram agrados pro parceiro, mas seus relacionamentos terminaram antes da entrega dos respectivos presentes.
Para chegar a essas conclusões, o instituto ouviu 1.732 mulheres, coletando dados que mostram as dificuldades e escolhas dentro dos relacionamentos no contexto atual.

O que leva as mulheres a se endividarem por causa de um parceiro?
Segundo a psicóloga clínica e jurídica Andreia Calçada, em geral, há mulheres com algum tipo de dependência emocional dessa relação e desse homem, o que está relacionado à baixa autoestima.

“São mulheres que acabam se mantendo em um relacionamento, muitas vezes abusivo, sem perceber. Muitas não sabem, mas essa situação pode ser caracterizada como abuso patrimonial. Elas se endividam, não conseguem pagar, e acabam ficando com o ônus e o nome sujo. Quando finalmente quitam a dívida, continuam no mesmo padrão, pois não conseguem mudar”, explica Andreia.

Para a profissional, tudo depende de como esse tipo de relação se desenvolve. “É uma relação de dependência e co dependência, uma maneira de tentar mantê-la. É algo disfuncional e abusivo, sim. Esse tipo de relacionamento geralmente acontece por causa da falta de uma base familiar ou de um suporte familiar. Não importa se a mulher tem dinheiro ou não. Se ela tem uma estrutura emocional forte e boa autoestima, isso não vai acontecer”, concluiu.

O Imparcial

Proteja-se com estilo neste período chuvoso! No Comercial São João, você encontra os últimos lançamentos em guarda-chuvas e capas de chuva, combinando qualidade, durabilidade e design moderno. São diversas opções para todos os gostos e necessidades, garantindo conforto e praticidade em qualquer ocasião. Não perca tempo e venha conferir!

O Comercial São João conta com muitas novidades e ofertas em clima de São João. Se surpreenda com a infinidade de produtos, mesas e cadeiras de plástico, capas para sofá, artigos para o lar, cosméticos das melhores linhas profissionais, variedade em maquiagens, bolsas femininas e mochilas e utensílios domésticos, sempre com os melhores preços do mercado e as melhores condições de pagamento. E comprando Botox de um quilo você leva um shampoo anti resíduo.

No dia 20 de março, o mundo celebra o Dia Internacional da Felicidade, uma data criada pela ONU em 2012 para apontar que a felicidade e o bem-estar são metas universais e devem ser reconhecidas nas políticas públicas. Mas o que realmente nos faz felizes? Para além de fatores externos, como condições econômicas e estabilidade social, especialistas apontam que hábitos individuais também são essenciais para construir uma vida plena e satisfatória.

A neurociência e a psicologia positiva indicam que a felicidade é um equilíbrio entre prazer, satisfação e significado – conceito cunhado por Arthur Brooks, professor de Harvard e especialista no tema, destaca Renata Rivetti, CEO e fundadora da Reconnect, empresa especialista em Felicidade Corporativa.

“Felicidade não é apenas sobre sentir prazer momentâneo, mas também sobre encontrar um propósito e cultivar relações significativas”, comenta. Nesse contexto, práticas como exercício físico, alimentação balanceada e sono adequado desempenham um papel fundamental no bem-estar emocional.

Continua depois da publicidade

A atividade física, por exemplo, vai muito além da saúde corporal. “O sedentarismo é um passe ‘VIP’ para a ansiedade e a depressão”, alerta o médico nutrólogo Rubem Regoto. Durante o exercício, o corpo libera endorfinas e serotonina, neurotransmissores ligados ao bem-estar. Estudos indicam que práticas como corrida, musculação e yoga ajudam a reduzir o estresse e melhorar a qualidade do sono, dois pilares importantes para manter o equilíbrio emocional.

Leia também:

QUERO MEU ACESSO
Noites mal dormidas? Saiba quais condições podem afetar seu sono e como superá-las
Veja como o taekwondo transformou a rotina de um alto executivo de sucesso
A alimentação também influencia diretamente o humor. “O cérebro é uma indústria bioquímica: alimente-o bem e ele entrega lucros emocionais. Triptofano, magnésio e as gorduras boas são aliados do bom humor”, explica Regoto.

Aposte no combo exercício, alimentação e sono
Segundo o médico, o triptofano, precursor da serotonina – o hormônio do prazer – está presente em alimentos como salmão, ovos e chocolate 70%. Já o magnésio, essencial para o relaxamento mental, é encontrado de forma abundante no abacate e castanhas. Gorduras boas (como o azeite de oliva) protegem neurônios e reduzem neuroinflamação – um grande ‘vilão’ do funcionamento cerebral e do humor – enquanto o café e o chá verde elevam a dopamina, que regula motivação e prazer.

“Na contramão, ultraprocessados e açúcar são como ‘freios’ emocionais: picos de prazer seguidos de crashes brutais no humor”, complementa o nutrólogo. O conceito de bem-estar, portanto, começa pelo prato e se estende a outros hábitos diários.

Leia mais: Gordura no fígado: como identificar e reverter esse problema antes que vire um risco para sua saúde

Continua depois da publicidade

Mas felicidade não se resume à saúde física. Ter relações saudáveis é um dos fatores mais importantes para o bem-estar emocional.

“O maior preditor da felicidade são as relações humanas. Ter um grupo de apoio, estar presente para as pessoas queridas, cultivar laços profundos, sair do virtual e se conectar mais no mundo presencial é essencial”

— Thalita Martignoni, psicóloga
Ou seja, em um mundo cada vez mais digital, para ter uma vida mais equilibrada é fundamental resgatar conexões reais e investir em momentos de qualidade com amigos e familiares.

Continua depois da publicidade

Equilíbrio entre profissional x pessoal
Outro ponto fundamental é a gestão do tempo e a busca por equilíbrio entre vida pessoal e profissional – mas nem sempre é fácil. De acordo com Renata, da Reconnect, a empresa não deveria ser mais um “ofensor” na saúde mental das pessoas.

O bem-estar dos colaboradores é algo que deve ser compartilhado com a empresa, mas não adianta para o profissional esperar encontrar uma “empresa perfeita” nesse sentido porque não existe, aponta a especialista.

Continua depois da publicidade

“Mas as empresas têm sim a responsabilidade de criar ambientes psicologicamente seguros, de fomentar lideranças mais humanizadas, de criar mais flexibilidade para os seus colaboradores, de acolher e trazer o senso de inclusão, equidade e pertencimento”, ressalta.

Os especialistas destacam que excesso de trabalho pode levar ao esgotamento emocional, tornando essencial estabelecer limites e reservar momentos para lazer e descanso.

Continua depois da publicidade

Autoconhecimento e pequenas alegrias
O autoconhecimento também desempenha um papel chave na felicidade. Segundo Thalita, o ser humano tem a tendência de valorizar mais as experiências negativas do que as positivas. Ela explica que isso faz parte da evolução como espécie. Ou seja, para sobreviver a futuros perigos, a memória é seletiva e lembra com mais detalhes os aspectos difíceis da realidade.

Por outro lado, quando contemplamos os aspectos positivos, podemos descansar e digerir as experiências negativas, alcançando um estado de paz, explica a psicóloga. É aí que entra o ‘poder’ da gratidão, que “funciona como um arco-íris depois de uma tempestade”. “Ter o hábito de agradecer direciona a nossa atenção para os aspectos positivos da realidade, nos retira do estado de ruminação de eventos passados e da velocidade frenética das preocupações”, salienta.

Para Chrystina Barros, especialista em felicidade, é importante ter consciência de que existem duas dimensões da felicidade. “A diária, com alegrias e tristezas, prazer, tensões, felicidade e infelicidade, seja porque eu peguei engarrafamento, cheguei atrasado e isso não me deixou bem, ou porque alguém segurou a porta do elevador para mim e eu comi um pedaço de chocolate. Isso tudo dá prazer, é para o agora”, aponta.

Por outro lado, há também a dimensão da felicidade enquanto sentido da vida. “Então é importante ter essa consciência, porque a gente pode sim, no dia a dia, ter algumas práticas que nos ajudam a diminuir ou enfrentar aquilo que, muitas das vezes recebemos e não temos como influenciar”, observa. Ou seja, desenvolver uma visão mais positiva da rotina pode impactar diretamente o bem-estar emocional.

Por fim, os especialistas recomendam que desacelerar e respeitar o próprio ritmo é essencial. Descansar sem sentir culpa também é importante, afinal as pausas são essenciais para a recuperação do estresse.

Infomoney

Se você já conhece e aprecia a tradição da Estação do Café, prepare-se para uma novidade que vai encantar ainda mais os apaixonados por café e gastronomia. A Estação do Café Bistrô chegou como uma extensão desse espaço tão querido, trazendo um ambiente acolhedor e um cardápio especial para momentos inesquecíveis.

Localizado na esquina da Rua Cônego Mendonça com a Avenida 1ª de Maio, o novo bistrô mantém a essência de qualidade e sabor da casa original, mas com um toque diferenciado que promete surpreender. Seja para um café especial, um encontro descontraído ou uma refeição saborosa, a Estação do Café Bistrô é o novo ponto de parada obrigatório para quem busca uma experiência única.

Passe por lá e descubra esse novo espaço feito para os amantes de boas conversas, bons momentos e, claro, do melhor café!

A Prefeitura de Codó e a Associação dos Criadores do Vale do Itapecuru (ACRIVI) seguem fortalecendo o agronegócio local e, na última sexta-feira, 22 de março, representantes do município, secretários e representantes da ACRIVI estiveram reunidos com o prefeito Chiquinho FC, para iniciar o planejamento e alinhar detalhes para a realização da 51ª Expocodó, uma das maiores feiras do agronegócio do Maranhão, que acontecerá entre os dias 26 de julho e 03 de agosto.

O encontro contou com a presença do Secretário Municipal de Agricultura, Pecuária e Abastecimento, Pedro Belo, e do Secretário da Casa Civil, Segurança Pública e desenvolvimento Econômico, João dos Plásticos, que reforçaram a parceria entre a ACRIVI e a gestão municipal para a realização da tradicional exposição. Durante a reunião o presidente da ACRIVI, Idelfonso Barros, e o membro do Conselho Fiscal da entidade, Iedo Barros, entregaram ao prefeito Chiquinho FC o troféu Expocodó, homenagem concedia, a cada edição, aos apoiadores da feira.

“Tivemos uma primeira reunião muito importante com o prefeito, para alinharmos todos os pontos principais, questões estruturais e o apoio do município para a realização da 51ª edição da nossa Expocodó. O município é sempre um importante parceiro. A Expocodó é um evento de grande relevância no calendário oficial do nosso estado e a cada ano vem inovando e se tornando mais grandiosa”, comentou Iedo Barros.

Reconhecida como um dos principais eventos agropecuários do estado, a Expocodó 2025 reunirá produtores, empresários e especialistas do setor, promovendo inovações, negócios e oportunidades que impulsionam ainda mais o desenvolvimento econômico da região. A Prefeitura de Codó reafirmou seu compromisso em apoiar iniciativas que fortalecem o setor produtivo e consolidam o município como referência no agronegócio maranhense.

“Com muita satisfação e entusiasmo realizamos este primeiro encontro, onde ratificamos o apoio do governo municipal. Entregamos a justa homenagem ao prefeito Chiquinho FC, que é membro da ACRIVI e sempre foi um grande parceiro da Expocodó, como pecuarista, como empresário e, agora como gestor de nossa cidade”, concluiu o presidente Idelfonso Barros.

O Mirante Rural deste domingo (23) mostrou os preparativos para a edição 2025 da Agrobalsas. As vitrines vivas, que servem pra demonstrar a tecnologia no campo já estão sendo preparadas.

Estão prorrogadas, até o dia 1º de abril, as inscrições para a seleção de 133 bolsistas de nível técnico para o programa trainee em saneamento. A iniciativa é do Instituto Federal do Maranhão (IFMA), em parceria com a Companhia de Saneamento Ambiental do Maranhão (Caema) e a Fundação de Amparo à Pesquisa e ao Desenvolvimento Científico e Tecnológico do Maranhão (Fapema).

A iniciativa tem como objetivo qualificar profissionais recém-formados nas áreas de automação industrial, edificações, eletromecânica, eletrotécnica, informática, mecânica, química, meio ambiente e segurança do trabalho, para atuar no setor de saneamento ambiental. Os selecionados receberão uma bolsa mensal de R$ 2,5 mil.