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Vitória Magalhães já tem um plano muito bem definido para quando se formar no final do ano: pegar a carteira da OAB, arrumar um emprego na Baixada Santista e ir morar em Peruíbe. É lá que está Thays, sua namorada, e as gatinhas do casal, Bigo e Mulambo. Elas se veem a cada 15 ou 20 dias, mas depende muito. “O maior desafio é a saudade de estar juntas, com os bichinhos, vivendo uma rotina, ter a pessoa ali para conversar, ganhar um abraço… é querer fazer parte da vida da outra pessoa”, conta Vitória. Mas como lidar com a saudade em um relacionamento à distância?
Comunicação é a chave
A falta da presença física no cotidiano muda a dinâmica de relacionamento dos casais à distância. A comunicação passa a ser majoritariamente por mensagens e ligações, o toque físico não é uma realidade diária e a saudade aperta sempre. Enfim, desafios diferentes dos casais que convivem no dia a dia.
A psicóloga sistêmica e terapeuta de casais Jamille Façanha explica que a falta da presença pode gerar sensação de solidão e insegurança, além de dificultar a comunicação emocional do casal. “Sem a linguagem corporal e o toque, muitas nuances acabam se perdendo, o que pode levar a mal-entendidos e sentimento de desconexão”. Assim, até pequenos desentendimentos podem tomar proporções maiores pela falta de contato direto.
Ainda, muitas outras questões se tornam comuns quando a comunicação entre os parceiros não é bem resolvida, como ciúmes, solidão, incerteza sobre os sentimentos do outro e medo de traição.
Mas essas dificuldades não podem ser vistas como impedimento para dar continuidade ou começar um relacionamento à distância. Qualquer relação saudável se baseia em uma comunicação eficaz, e, para os casais à distância, isso é ainda mais crucial. Mais do que apenas uma conversa, o que faz a diferença nesses relacionamentos é a qualidade das interações.
“Quando o casal consegue se expressar de forma aberta e honesta, compartilhando sentimentos e preocupações sem medo de julgamentos ou cobranças excessivas, a separação física deixa de ser uma barreira emocional.”
Proximidade à distância
Para manter uma boa relação, é importante trabalhar em cima de alguns pontos específicos.
Um deles é ter uma perspectiva clara de futuro. Estabeleçam planos para realizarem juntos: podem ser coisas menores, como uma visita e viagens, ou maiores, como morar juntos. Isso ajuda a manter a conexão e fortalecer a motivação para enfrentar desafios. “Trabalhar juntos em objetivos compartilhados reforça o vínculo e cria um senso de propósito na relação.”
Rituais de conexão são sempre bem-vindos, formas de mostrar para a outra pessoa que o carinho por ela está vivíssimo. Chamadas de vídeo regulares, assistir filmes juntos mesmo que à distância, troca de mensagens diárias que criam uma sensação de rotina — o “bom dia”, por exemplo. “O que realmente fortalece o vínculo é a qualidade do tempo compartilhado e a criação de momentos significativos”, aponta Jamille.
Surpresas, mesmo que pequenas, também ajudam a manter a chama da relação. Presentes simbólicos, uma carta escrita à mão ou uma visita inesperada são importantes para fazer a manutenção da conexão emocional.
Ah, e aproveite as facilidades da tecnologia! Espaços online são grandes aliados para manter a proximidade, dá para jogar juntos, cozinhar a mesma receita ao mesmo tempo e criar momentos compartilhados mesmo à distância.
“A base para que tudo isso funcione, no entanto, é a confiança e a transparência. Quando há amor, disposição e um propósito em comum, a distância se torna apenas um desafio a ser administrado – e não uma barreira impossível de superar.”
Vitória e Thays estão tirando tudo isso de letra. Elas têm planos para o futuro, sempre tiram um tempinho do dia para conversar e fofocar, e são bem resolvidas quanto às inseguranças. A conexão, mesmo distantes, é saudável.
Vida Simples
Os usuários do WhatsApp já podem criar seus avatares virtuais e adicioná-los às suas publicações. A princípio, a novidade foi anunciada pelo mensageiro há alguns dias e está finalmente sendo liberada para as pessoas de forma gradual, junto com outras funcionalidades como temas para as conversas e músicas nos status.
Com a implementação desse update, é possível usar os recursos do assistente Meta AI e aplicar prompts para fazer diversos tipos de alteração nas imagens enviadas. Segundo divulgado pela companhia, é pedir para que o assistente de IA crie uma imagem da pessoa com aspecto mais profissional, um cabelo diferente ou com roupa de esqui.
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Android 06 Abr As novidades começaram a ser experimentadas na versão beta com o número de compilação 2.25.10.16 para Android.
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Android 04 Abr O WhatsApp está testando um novo recurso de privacidade que adiciona uma camada extra de segurança.
Os novos recursos estão disponíveis após passarem por um período de testes. Também é possível visitar configurações relacionadas aos avatares nas configurações do aplicativo de mensagens. No mais, outra atualização que passa a ser disponibilizada pelo WhatsApp é a possibilidade de adicionar atualizações de status com músicas.
Em outras palavras, o modo de funcionar se assemelha com o do Instagram e, antes de adicionar um novo update, surge uma opção de adicionar uma faixa desejada. No mais, o WhatsApp também revelou recentemente a função de aplicar temas nas conversas, algo que já era possível em apps como o Telegram.
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Recentemente, noticiados que o Google também pretende lançar uma função de criar avatar com base em IA para perfil de jogos.
Tudo Celular
Procurando uma refeição deliciosa e caseira em Codó-MA? No Self Service Central, você encontra um cardápio variado e saboroso de segunda a sábado. Venha conferir nosso menu do dia e desfrutar de uma refeição fresquinha e bem preparada. Estamos na Praça da Bíblia, ao lado da Noroeste. Esperamos por você!
A Páscoa está chegando, e nada melhor do que presentear quem amamos com chocolates deliciosos e feitos com carinho. No Cantinho do Presente, você encontra ovos de Páscoa artesanais, recheados e personalizados, perfeitos para tornar essa data ainda mais especial.
Seja para surpreender alguém querido ou para se deliciar, temos opções para todos os gostos: desde os tradicionais ao leite até os mais sofisticados, como trufados, crocantes e recheios irresistíveis. E o melhor: você pode escolher sabores, tamanhos e até incluir mensagens especiais para deixar o presente ainda mais único!
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Com estrutura moderna e pensada para múltiplos usos, a quadra poliesportiva José Carlos Lopes da Cruz foi oficialmente inaugurada em cerimônia que contou com a presença do prefeito Paulo Vinícius, do deputado federal Júnior Marreca Filho, de secretários municipais, vereadores, comunidade escolar e moradores do bairro.
Destinada a atividades esportivas, culturais e comunitárias, a quadra beneficiará tanto os alunos da Escola Manoel Burgos quanto a população do bairro São Sebastião. O espaço servirá para aulas de educação física, jogos escolares, eventos religiosos e culturais, além de outras ações de interesse público.
Durante a solenidade, o deputado federal Marreca Filho reafirmou o compromisso com o município, anunciando novos investimentos, como um ônibus escolar, uma pá carregadeira e recursos para a construção dos portais de entrada da cidade.
A homenagem ao professor José Carlos, conhecido como “Zé Boa Hora”, foi destacada como um ato de reconhecimento à sua trajetória como educador e cidadão atuante na comunidade.
A obra, iniciada em 2017 e concluída após superação de entraves burocráticos, representa mais um avanço na política de infraestrutura educacional da gestão municipal, que visa equipar todas as escolas com espaços adequados para o desenvolvimento físico, intelectual e social dos estudantes.
Blog do Sílvio Ramon
Na manhã do dia 5 de abril, a cidade de Timbiras parou para comemorar seus 105 anos de história. A celebração teve início com um ato solene em frente à Prefeitura, marcado pelo hasteamento das bandeiras e apresentações culturais, como o coral Doce Cantar, composto por alunos da rede pública municipal.
Após a cerimônia inicial, autoridades, moradores e convidados seguiram para a Câmara de Vereadores, onde foi realizada uma sessão solene para homenagear figuras importantes para o desenvolvimento local. Um dos momentos mais simbólicos do evento foi a entrega de 18 títulos de cidadão timbirense — com destaque para o deputado federal Marreca Filho, reconhecido por sua atuação constante no município.
Durante a solenidade, diversas lideranças políticas, incluindo o vice-prefeito Edmundo e o ex-prefeito Dr. Antônio Borba, reforçaram o compromisso de continuar trabalhando pelo bem-estar da população. Em seus discursos, não faltaram palavras de gratidão, orgulho e emoção.
Moradores que vivem há décadas em Timbiras também relataram o quanto a cidade evoluiu nos últimos anos. “Hoje está tudo muito diferente, pra melhor. Só tenho a agradecer e acreditar que ainda vem mais progresso por aí”, comentou um cidadão presente ao evento.
Além do caráter comemorativo, a celebração trouxe reflexões sobre pertencimento e responsabilidade social. O presidente da Câmara, professor Manoel, destacou que os homenageados, mesmo não tendo nascido em Timbiras, dedicam seu trabalho à cidade e ajudam a construir um futuro melhor para seus habitantes.
O encerramento da cerimônia foi marcado por agradecimentos, entrega de medalhas de honra ao mérito e reafirmações de compromisso com o desenvolvimento da cidade. Para os timbirenses, o aniversário de 105 anos não foi apenas uma celebração de passado, mas um momento de renovação da esperança e de fortalecimento da identidade local.
Blog do Sílvio Ramon
Atenção!! As Óticas HP agora realizará exames de vista computadorizado nas segundas e quintas-feiras. Dia 10 de abril haverá consulta. Aproveite, agende o seu horário e garanta sua consulta grátis (na compra dos óculos), das 14h às 18h. Óticas AHP – Praça Ferreira Bayma 529A Centro, Codó-MA. Telefone (99) 98203-1840.
