Oba Oba Sorveteria: O Sabor Que Encanta!

Se você é apaixonado por sorvete, temos uma dica irresistível para o seu próximo passeio: a Sorveteria Oba Oba! Um lugar onde o sabor, a qualidade e a alegria de um bom sorvete se encontram para proporcionar uma experiência deliciosa.

Conheça a Oba Oba

Localizada no coração da cidade, a Sorveteria Oba Oba é um verdadeiro paraíso para os amantes de sorvete. Com uma variedade impressionante de sabores e receitas exclusivas, cada visita é uma nova oportunidade de se deliciar com algo diferente. Seja para refrescar em um dia quente ou simplesmente para adoçar a vida, a Oba Oba é sempre uma ótima escolha.

Sabores para Todos os Gostos

Na Oba Oba, você encontra opções para todos os paladares. Dos sabores tradicionais, como chocolate, morango e baunilha, aos mais ousados e criativos, como doce de leite com nozes e maracujá com gengibre, a variedade é enorme. E o melhor: todos os sorvetes são feitos com ingredientes frescos e selecionados, garantindo uma experiência de sabor inigualável.

Além disso, a sorveteria também oferece opções de sorvetes sem lactose, sem açúcar e veganos, para que ninguém fique de fora dessa delícia.

O Ambiente

Com um ambiente acolhedor e uma decoração alegre, a Sorveteria Oba Oba é o lugar perfeito para curtir momentos agradáveis com amigos, família ou até mesmo para fazer uma pausa no meio do dia. O atendimento é sempre amigável e atencioso, o que faz com que você se sinta em casa desde o primeiro momento.

Promoções e Novidades

A Sorveteria Oba Oba sempre traz novidades e promoções para seus clientes. Desde sabores sazonais, inspirados em datas comemorativas, até combos e descontos especiais, a sorveteria faz questão de surpreender e agradar quem passa por lá. Vale a pena seguir as redes sociais da Oba Oba para ficar por dentro de todas as novidades!

Venha Experimentar!

Se você ainda não conhece a Sorveteria Oba Oba, está mais do que na hora de fazer uma visita. Seja para experimentar um novo sabor, seja para revisitar os seus favoritos, a experiência é sempre incrível. Prepare-se para se apaixonar e, claro, para saborear os melhores sorvetes da cidade!

Oba Oba Sorveteria: Porque um bom sorvete sempre cai bem!

Virginia Fonseca: Entendendo a dieta de 10 ovos por dia

Nos últimos tempos, a dieta da influenciadora Virgínia Fonseca tem gerado bastante interesse e discussão nas redes sociais. Não é para menos, já que a quantidade impressionante de até 20 ovos consumidos diariamente chama a atenção por sua peculiaridade e possíveis impactos à saúde. A preferência da influenciadora por compartilhar momentos do dia a dia nas redes sociais tem feito com que essa dieta ganhe visibilidade e desperte curiosidade entre os seguidores.


De acordo com o que foi divulgado, a dieta de Virgínia inclui a ingestão de ovos cozidos como uma das principais fontes de proteína. A prática, no entanto, levanta questões sobre os benefícios e riscos associados a um consumo tão elevado de ovos, especialmente no que se refere ao colesterol presente nas gemas.

Quais são as Alternativas para o Consumo de Ovos ao Longo do Dia?

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Muitos se perguntam como seria possível distribuir o consumo de 20 ovos ao longo de apenas um dia. A seguir, algumas sugestões culinárias podem ajudar a diversificar a maneira de inserir os ovos na dieta sem se tornar repetitivo ou enfadonho.

Para o café da manhã, uma opção é preparar um omelete reforçado utilizando seis ovos, temperos e vegetais, como espinafre e cebola. Outra possibilidade são as panquecas de ovos, feitas com quatro ovos e farinha de aveia. Já para o almoço, uma salada com ovos cozidos ou ovos recheados pode ser uma escolha simples e nutritiva.

Como Incorporar Ovos em Diferentes Refeições?
No lanche da tarde, os muffins de ovos são uma alternativa saudável e prática, exigindo o uso de três ovos com vegetais picados. Ovos mexidos com queijo, também com três ovos, são outra opção rápida e deliciosa. No jantar, a sopa de ovos ou um wrap feito com ovos podem servir como refeições leves e interessantes.

Para variar ainda mais, opções como ovo pochê em torrada ou um bolinho de ovo podem complementar a dieta. A frittata completa, misturando ovos com diversos ingredientes, oferece uma refeição mais substancial.

Quais São os Cuidados ao Seguir uma Dieta Rica em Ovos?
É fundamental destacar que, ao optar por uma dieta com alto consumo de ovos, deve-se considerar a quantidade de claras e gemas ingeridas. Enquanto as claras são ricas em proteína e têm baixo teor calórico, as gemas contêm colesterol, cujo excesso pode ser prejudicial à saúde. Consultar um nutricionista é essencial para adaptar a dieta às necessidades individuais de cada pessoa.

Concluindo, embora a dieta de 20 ovos por dia possa parecer eficiente para algumas pessoas, é de suma importância abordar essa prática com cautela e equilíbrio nutricional. O acompanhamento profissional garante que a dieta seja segura e que os objetivos de saúde sejam alcançados de maneira saudável.

O Antagonista

Suplemento famoso é tirado do mercado por causar coceira

A agência de Administração Federal de Alimentos e Medicamentos (FDA) dos Estados Unidos emitiu um alerta sobre um suplemento dietético da marca Douglas Labs, após a Nestlé anunciar um recall voluntário devido a uma formulação incorreta.

O suplemento Stress-B-Plus, que contém vitamina B, foi erroneamente produzido com niacina (vitamina B3) no lugar de niacinamida, o que pode causar efeitos adversos em alguns consumidores.

O recall do suplemento foi iniciado após a detecção do erro na fórmula. A niacina pode causar uma reação conhecida como “rubor”, que inclui sintomas como queimação, coceira ou vermelhidão na pele, especialmente no rosto, braços ou peito.

Embora a reação seja geralmente temporária, ela pode ser desconfortável, e a FDA classificou o risco do suplemento afetado como Classe 2, ou seja, um risco moderado a alto para os consumidores.

A Nestlé estimou que cerca de 3.269 garrafas do suplemento em questão estão em circulação no mercado. Cada frasco contém 90 comprimidos e tem prazo de validade até 4 de novembro de 2026.

Riscos do suplemento
A Nestlé, responsável pela marca Douglas Labs, informou que a decisão de realizar o recall foi tomada por precaução. Em um comunicado à imprensa, um porta-voz da empresa afirmou: “Embora a reação de rubor seja comum e temporária, o produto foi removido de todos os mercados afetados.”

A empresa esclareceu que a resposta do corpo à niacina não representa um risco grave à saúde, mas, devido à preocupação com o bem-estar dos consumidores, todos os lotes afetados foram retirados de circulação. A Nestlé também orientou os consumidores a interromper o uso do suplemento.

Ndmais

Três anos de muito sabor: Na Semana de Aniversário do Estação do Café quem ganha o presente é você

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Equatorial Maranhão alerta sobre os riscos de ligações clandestinas na rede elétrica

_Somente este ano, mais de 12 mil ligações clandestinas foram regularizadas no estado_

Conhecidas popularmente como “gatos”, as ligações clandestinas são práticas ilegais de furto de energia elétrica, que consistem em desviar energia diretamente da rede elétrica da Distribuidora, através de redes irregulares, construídas fora dos padrões, sem que haja a medição correta do consumo. Esse tipo de intervenção é crime e está previsto no artigo 155 do Código Penal Brasileiro, com pena de 1 a 8 anos de reclusão e multa.

De acordo com a Associação Brasileira de Conscientização para Perigos da Eletricidade (ABRACOPEL, 2024), a região nordeste é atualmente a área brasileira com o maior número de acidentes fatais por choque elétrico. A maioria desses acidentes ocorrem devido ao manuseio inadequado da rede elétrica, por pessoas não capacitadas e autorizadas. Comprometida com a segurança da população, a Equatorial Maranhão realiza continuamente ações de conscientização, como mutirões com orientações sobre segurança elétrica, palestras educativas e campanhas voltadas para a comunidade, buscando reduzir esses riscos e aumentar a conscientização sobre o tema.

Para o Executivo de Segurança da Equatorial Maranhão, Gabriel Vieira, é fundamental que todos compreendam os riscos envolvidos em qualquer tipo de intervenção na rede elétrica. “Atuar em sistemas elétricos, sem a devida capacitação, autorização e munido dos equipamentos de proteção, pode resultar em choques fatais, incêndios e danos elétricos, comprometendo ainda a qualidade do fornecimento de energia. A Equatorial Maranhão trabalha incansavelmente para garantir a segurança da população, mas é necessário que cada pessoa também contribua com sua segurança, não entrando em contato com a rede elétrica”, informou o executivo.

Equatorial Maranhão combate furtos de energia

Os furtos e fraudes de energia são formas de intervenções irregulares, que colocam vidas em risco e comprometem o fornecimento e a qualidade da energia. Além de promover a conscientização, a Equatorial Maranhão constantemente realiza inspeções na rede elétrica para reduzir essa prática e garantir um serviço mais seguro e confiável para todos. Somente em 2024, a Distribuidora realizou aproximadamente 184 mil ações de inspeções em todo o Maranhão, detectando unidades consumidoras com irregularidades no medidor de energia por ação humana (fraudes) e nas ligações elétricas (desvios), situações que também caracterizam deficiência técnica e comprometem a segurança das instalações.

No mesmo período, mais de 12 mil ligações clandestinas foram regularizadas em todo o estado. Ainda de acordo com dados da concessionária, a energia furtada (consumida e não faturada), em 2024, representa uma perda anual de receita em ICMS para o estado, estimada em mais de R$ 102 milhões, recursos que poderiam ser revertidos em benefícios importantes para a população em outras áreas, como saúde, educação, cultura e esporte.

Com o furto de energia, acontece também a sonegação de impostos como o ICMS (Imposto sobre Circulação de Mercadorias), a CIP (Contribuição para custeio da Iluminação Pública), o PIS (Programa de Integração Social) e o COFINS (Contribuição para Financiamento da Seguridade Social), que vêm inclusos nas contas de energia elétrica e cujos recursos arrecadados são repassados integralmente aos Governos Federal, Estadual e Municipal. Cabe ressaltar que o furto de energia pode impactar financeiramente a comunidade, uma vez que parte do valor é repassada para a conta de energia dos consumidores regulares, de acordo com as diretrizes estabelecidas pela Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL), resultando em prejuízos para todos os envolvidos, inclusive, as distribuidoras de energia.

Confira orientações sobre intervenções irregulares:

• Jamais realize ligações de energia clandestinas ou tente fazer intervenções na rede por conta própria;
• Somente profissionais capacitados, habilitados e autorizados pela concessionária podem fazer intervenções na rede elétrica;
• Intervenções clandestinas podem causar sobrecarga na rede, provocando quedas de energia e prejuízos para todos;
• Se for instalar uma antena, contrate um profissional especializado e mantenha uma distância segura da rede elétrica;
• Nunca improvise cercas elétricas. A instalação e ajuste de cercas elétricas devem ser realizados exclusivamente por profissionais qualificados, seguindo as normas técnicas e utilizando equipamentos de segurança adequados.

Saiba como denunciar

Se deseja realizar a denúncia de atitudes suspeitas, que envolvam interferência na rede elétrica e nos medidores, como os “gatos de energia”, a Equatorial Maranhão está disponível em seus canais de atendimento: É possível passar informações anonimamente por meio do site da Equatorial Maranhão: www.equatorialenergia.com.br, pela Central de Atendimento 116 (ligação gratuita), ou ainda contatando a polícia, no 190, sem a necessidade de identificação por parte do denunciante.

Por fim, a Distribuidora orienta que, caso alguém seja vítima de choque elétrico, jamais se deve tocar na pessoa que está recebendo a descarga. A melhor forma de ajudar é desligar o disjuntor ou a chave geral e ligar para a emergência no 193 ou 192. Se o acidente for em via pública, além das orientações já mencionadas, é preciso acionar a Distribuidora pelo telefone 116, para que seja feito o desligamento da energia e demais medidas de segurança necessárias.

*Assessoria de Imprensa da Equatorial Maranhão*

Kaio Saraiva é reeleito presidente da OAB-MA

O presidente da Ordem dos Advogados do Brasil, Seccional Maranhão (OAB-MA), Kaio Saraiva, foi reeleito nesta segunda-feira (18) para um novo triênio, o de 2025 a 2027, à frente da entidade.

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Kaio Saraiva, da chapa “Conquistas que seguem em frente”, recebeu 71,66% dos votos válidos, totalizando 8.763 votos. Seu principal concorrente, Marcelo de Lima, da chapa “Renova OAB: compromisso e união”, obteve 3.465 votos, o que representa 28,30%. Além disso, foram registrados 486 votos brancos (3,73%) e 311 votos nulos (2,39%).

O pleito foi realizado de forma online, permitindo que advogados de todo o Maranhão votassem de qualquer lugar do Brasil e do mundo por meio do site disponibilizado pela OAB-MA. O voto foi obrigatório para a categoria e aqueles que não compareceram às urnas terão que pagar uma multa.

Eleições
As eleições definiram a diretoria da OAB/MA para atuar pelos próximos três anos no estado. O advogado e conselheiro da Ordem, João Bispo Serejo Filho foi quem autorizou a apuração dos votos. Ele coordenou o processo eleitoral.

Kaio Saraiva ainda não se pronunciou publicamente após a vitória do pleito. Ele deve se reunir com familiares, amigos e aliados na OAB-MA para comemorar a conquista.

Veja como ficou a nova diretoria da OAB-MA.

Chapa – “Conquistas Que Seguem em Frente”+
Kaio Vyctor Saraiva Cruz – Presidente
Tatiana Maria Pereira Costa – Vice-Presidente
Daniel Blume Pereira De Almeida – Secretário Geral
Ivaldo Correia Prado Filho – Secretário Adjunto
Mariana Fagundes Serra – Tesoureira

G1ma

Homem é preso por agredir companheira em São José de Ribamar

Um homem de 37 anos foi preso em flagrante, suspeito de agredir a própria companheira, na quinta-feira (14), em São José de Ribamar, na Região Metropolitana de São Luís.

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A situação teria sido provocada pelo fato de o agressor ser alcoólatra e querer ingerir bebidas no bar de propriedade da família.

Ainda segundo a Polícia Civil do Maranhão (PC-MA), o suspeito foi localizado no centro da cidade e preso. Após as formalidades legais na delegacia, ele foi conduzido para a Unidade Prisional, onde ficará à disposição da Justiça.

G1ma

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Moradores realizam protesto e interditam acesso da BR-135 em São Luís

Moradores da Vila Bagdá, comunidade da Zona Rural de São Luís, bloquearam os dois sentidos da BR-135 na manhã desta segunda-feira (18). Os manifestantes cobram pela recuperação da principal via de acesso ao bairro.

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Segundo os manifestantes, a estrada que conecta a Vila Bagdá ao restante da cidade foi destruída por uma erosão há mais de um ano. Desde então, os moradores precisam usar uma passagem alternativa, que atravessa o terreno de uma empresa privada. Com a proximidade do período chuvoso, o medo dos moradores é que o acesso fique ainda mais difícil, isolando a comunidade.

Além dos moradores da Vila Bagdá, representantes de outras comunidades da Zona Rural também participam do protesto, pedindo melhorias na infraestrutura da região.

O bloqueio, que foi liberado por volta das 6h40 da manhã, causou quilômetros de engarrafamento nos dois sentidos da BR-135, devido ao aumento no fluxo de veículos após o feriado prolongado da Proclamação da República.

A Polícia Rodoviária Federal (PRF) e a Polícia Militar foram acionadas para negociar com os manifestantes e garantir a segurança no local.

G1ma