Férias com proteção: Óticas AHP reforça a importância dos óculos com proteção UV

Com a chegada do mês de férias, muitas pessoas aproveitam para viajar, passear e curtir momentos ao ar livre. E, para aproveitar o sol com mais segurança, proteger a saúde dos olhos é essencial.

As Óticas AHP destacam a importância do uso de óculos de sol com lentes que oferecem proteção UV, ajudando a reduzir os danos causados pelos raios ultravioleta e contribuindo para a prevenção de problemas oculares relacionados à exposição solar.

Além da proteção, os modelos disponíveis unem conforto visual, qualidade e muito estilo, com opções para toda a família.

Neste período de férias, cuide da sua visão e escolha óculos com proteção UV. Passe em uma das unidades das Óticas AHP e encontre o modelo ideal para aproveitar cada momento com mais segurança e bem-estar.

DIREITO E SAÚDE | Você no Controle: Conheça Seus Direitos ao Participar de Pesquisas de Saúde! (Parte IX)

 com Dr. Suelson Sales.

Se o seu médico sugerisse um tratamento totalmente novo ou um medicamento que ainda está sendo testado, como você reagiria? A ideia de participar de uma pesquisa científica pode parecer cheia de promessas, mas também traz muitas dúvidas e medos.

Um dos pontos mais importantes dessa lei é o chamado Direito de Pesquisa. Vamos entender, de forma simples e direta, o que muda para você na prática. A partir de agora, o Estatuto deixa claro que você tem o direito de saber exatamente onde está pisando.

De acordo com o Artigo 13 da nova lei, o profissional de saúde tem o dever legal de avisar se o medicamento, método de diagnóstico ou tratamento oferecido é experimental. Isso significa que a equipe médica deve jogar limpo e explicar de forma transparente se o que está sendo proposto ainda faz parte de um estudo científico ou se já é uma prática comum e aprovada para todos.

Saber a verdade é apenas o primeiro passo; o segundo é decidir o que fazer. E essa escolha é 100% sua. Você tem o total direito de aceitar (consentir) ou rejeitar (recusar) a participação em qualquer pesquisa.

O Artigo 14 da lei fala sobre o consentimento informado. Isso significa que dizer “sim” ou “não” só vale se a sua decisão for tomada de forma totalmente livre, sem nenhuma pressão externa, e depois que você entender perfeitamente: a) Quais são os riscos envolvidos; b) Quais são os benefícios esperados; c) Quais são as outras alternativas de tratamento disponíveis.

Se você aceitou participar de um estudo, mas depois se arrependeu, não há problema nenhum. A lei garante que o seu consentimento pode ser retirado a qualquer momento. Você pode desistir da pesquisa quando quiser, e o hospital ou médico não pode te punir ou tratar você mal por causa disso.

Para não esquecer mais, guarde esses três pontos principais: a) Pergunte sempre se o tratamento é experimental; b) A decisão final de entrar em uma pesquisa é sempre sua; c) Você pode desistir e sair do estudo a qualquer hora.

O Estatuto dos Direitos do Paciente veio para fortalecer a sua voz. Conheça os seus direitos, converse abertamente com os seus médicos e seja o verdadeiro protagonista da sua saúde!

Vereadora Dra. Monamara e Deputado Francisco Nagib vão realizar a Corrida Movimento 1000% Vargem Grande; faça sua inscrição

Neste sábado (11), a partir das 17h, acontecerá a Corrida Movimento 1000% Vargem Grande, um grande espetáculo de esporte, de saúde e de superação. O evento, que é uma realização da vereadora Dra. Monamara Reis em parceria com o deputado Francisco Nagib, tem como objetivo estimular a prática de atividade física em prol da saúde e do bem-estar dos participantes e movimentar a cultura local.

A largada da Corrida Movimento 1000% Vargem Grande será no Posto Dragão, localizado na Avenida Castelo Branco, e terá um percurso total de 5km, garantindo premiação que varia de R$ 200,00 a R$ 500,00. As inscrições já estão abertas e visam arrecadar alimentos (sardinha, macarrão, café e bolacha). Faça parte desse movimento que reúne atletas, famílias e apaixonados por corrida.

Inscreva-se aqui:

https://sfcrono.com.br/e/corrida-1000-vargem-grande-ma

Alpanir Mesquita

Maranhão tem o maior salário inicial de professores do Nordeste, aponta levantamento

O Maranhão possui o maior salário inicial para professores da rede pública estadual no Nordeste e ocupa a segunda posição no ranking nacional, segundo levantamento do Movimento Profissão Docente, divulgado nesta segunda-feira (6) pelo Centro de Liderança Pública (CLP).

De acordo com o estudo, o salário inicial dos professores maranhenses chega a R$ 8.452,03 para jornada de 40 horas semanais, valor que coloca o estado atrás apenas de Mato Grosso do Sul, onde a remuneração inicial é de R$ 13.007,12. O levantamento destaca que os valores não incluem adicionais por tempo de serviço pagos por alguns estados.

O estudo também mostra que a média nacional do salário inicial dos docentes das redes estaduais é de R$ 6.212,36, o equivalente a 128% do piso nacional do magistério. Na outra ponta do ranking, o Rio de Janeiro apresenta o menor valor, com R$ 4.867,77.

Segundo o CLP, as diferenças salariais entre os estados refletem fatores como a capacidade fiscal, o espaço orçamentário e o nível de desenvolvimento dos planos de carreira do magistério. A entidade destaca que investir na valorização dos professores é fundamental para atrair profissionais qualificados e melhorar os índices de aprendizagem na educação pública.

Central de Notícias Brasil

A Certa Internet está com novos planos para você ter a melhor conexão

Chegaram os novos planos da Certa Internet com mais velocidade, estabilidade e aplicativos inclusos para você aproveitar ainda mais sua conexão.

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Por que os táxis do Rio são amarelos?

Os táxis estrearam no Rio de Janeiro em 1969. Antes deles, desde o início do século já existiam os “choferes de praça”, profissionais que carregavam passageiros em charretes e, depois, em automóveis. A palavra táxi vem do francês “taximètre”. O termo une o latim taxa (taxar, cobrar ou pôr preço) com o grego métron (medida).

A diferença é que os “choferes de praça” eram profissionais autônomos, enquanto os taxistas eram assalariados, contratados por empresas que bancavam e organizavam a operação.

Inicialmente, os carros usados para táxis eram todos ultrapassados: modelos Chevrolet, Ford, Dodge e Plymouth fabricados entre meados da década de 1930 e 1956 (ano em que as importações de carros montados foram restringidas). Em 1958, foi lançado o sedã DKW-Vemag, o primeiro automóvel de quatro portas produzido no Brasil. Esse modelo era mais barato e quem era motorista profissional conseguia financiar por meio do Instituto de Aposentadoria e Pensões dos Empregados em Transportes e Cargas (Iapetec). Por isso, foi um dos modelos mais usados como táxi no Brasil na década de 1960.

Nos primeiros anos do serviço de táxi, eles podiam ser de qualquer cor e tinham apenas faixas quadriculadas para identificá-los. No fim dos anos 1970 e no início dos anos 1980, os veículos da frota foram padronizados na cor amarela. O tom adotado como padrão oficial foi o Amarelo Java, uma cor que era de fábrica da Volkswagen na época e cobria os icônicos Fuscas que dominavam as ruas.

A inspiração eram os táxis amarelos dos EUA, que começavam a se popularizar no imaginário nacional por meio dos filmes e séries importados. Naquele país, quem teve a ideia de tornar os táxis amarelos foi o empresário John Hertz, fundador da Yellow Cab, uma das primeiras empresas de transporte particular do país. Por meio da cor específica, argumentava ele, era mais fácil para os pedestres localizarem os táxis na rua.

Hoje, os táxis do Rio são caracterizados pela cor amarela, com uma faixa azul escura em sua lateral e a placa na cor vermelha, além do dispositivo luminoso na capota com a palavra TAXI, chamado bigorrilho. Em 2017, um decreto da Prefeitura declarou o táxi comum como Patrimônio Cultural Carioca.

Revista Galileu

Secretaria Municipal de Meio Ambiente de Codó ganha destaque na Revista Abema e reforça protagonismo estadual

A Secretaria Municipal de Meio Ambiente de Codó (SEMMAM) conquistou um importante reconhecimento ao ser destaque na Revista Abema, publicação da Associação Brasileira de Entidades Estaduais de Meio Ambiente, evidenciando o avanço das políticas ambientais desenvolvidas no município.

A revista destaca o protagonismo do Maranhão na implementação de ações de educação ambiental, por meio do Programa Conexão Ambiental, desenvolvido pela Secretaria de Estado do Meio Ambiente e Recursos Naturais (Sema). A iniciativa tem fortalecido a construção de práticas sustentáveis, oferecendo apoio técnico aos municípios na elaboração dos Planos Municipais de Educação Ambiental e ampliando a autonomia das gestões locais.

Segundo a publicação, o programa representa uma nova fase da descentralização das políticas ambientais no estado, especialmente para os municípios que possuem Termo de Habilitação Técnico-Institucional (TCTI). Os seminários participativos reuniram professores, gestores das áreas de educação e meio ambiente, representantes de órgãos públicos e membros da sociedade civil organizada para a construção dos planos municipais e o fortalecimento das ações de licenciamento ambiental. Ao todo, mais de 10 mil pessoas participaram das atividades, e 30 municípios receberam capacitação.

Governo Fé, Trabalho e Futuro: investimento e fortalecimento das políticas ambientais

Para o secretário municipal de Meio Ambiente, Ferdinando, o reconhecimento é resultado do compromisso da gestão municipal com o fortalecimento das políticas ambientais. “Recebemos esse destaque com muita gratidão e senso de responsabilidade. Agradeço ao prefeito Chiquinho FC e a toda a gestão Fé, Trabalho e Futuro pelo apoio incondicional à Secretaria Municipal de Meio Ambiente. Ao longo deste primeiro ano e meio de gestão, tivemos investimentos, incentivo e confiança para desenvolver um trabalho sério, técnico e comprometido com a sustentabilidade. Esse apoio foi fundamental para alcançarmos um crescimento inédito, que hoje projeta Codó no cenário estadual e nacional como referência em gestão ambiental.”

O prefeito Chiquinho FC também comemorou o reconhecimento e ressaltou que o resultado é fruto de uma administração que acredita na importância da preservação ambiental. “Esse reconhecimento demonstra que estamos no caminho certo. Investir na área ambiental é investir na qualidade de vida da população e no futuro do nosso município. Parabenizo toda a equipe da Secretaria Municipal de Meio Ambiente pelo excelente trabalho desenvolvido e reafirmo o compromisso da nossa gestão em continuar fortalecendo políticas públicas que promovam o desenvolvimento sustentável de Codó.

O destaque na Revista Abema reforça o compromisso da Secretaria Municipal de Meio Ambiente com a educação ambiental, a preservação dos recursos naturais e a construção de políticas públicas cada vez mais eficientes, consolidando Codó como referência na área ambiental no Maranhão e no Brasil.

TIMBIRAS PREPARA DELEGAÇÃO PARA ETAPA REGIONAL DOS JOGOS ESCOLARES EM TIMON

A etapa regional dos Jogos Escolares terá início no dia 19/07, com a cidade de Timon como sede da competição deste ano. Para garantir conforto e boas condições aos atletas timbirenses, o secretário municipal de Esportes, Maurílio Correa, realizou uma visita às instalações e alojamentos que receberão a delegação de Timbiras durante o torneio.

A equipe do município deve chegar a Timon no dia 19, com as disputas previstas para começar no dia 20. Durante a competição, os estudantes contarão com o acompanhamento do professor Dionísio e com apoio logístico da gestão municipal. A expectativa é de uma boa participação dos atletas, com confiança de que Timbiras possa avançar e buscar presença nas finais, marcadas para o dia 28.

Blog do Sílvio Ramon

Equatorial Maranhão orienta sobre consumo de energia durante o período de férias escolares

_Mês de julho permanece com bandeira tarifária amarela_

A Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL) anunciou que a bandeira tarifária para o mês de julho permanece amarela. Com isso, haverá um acréscimo de R$ 1,885 a cada 100 kWh consumidos. A medida ocorre em razão do período seco registrado em algumas regiões do país, o que reduz a geração de energia pelas hidrelétricas e exige o acionamento das usinas termoelétricas, cuja geração possui custo mais elevado.

Além da permanência da bandeira amarela, julho marca o período de férias escolares, quando crianças, adolescentes e muitas famílias passam mais tempo em casa. Com isso, é comum o aumento do uso de aparelhos eletrônicos e eletrodomésticos, como televisores, computadores, videogames, ventiladores e aparelhos de ar-condicionado, o que pode refletir diretamente no consumo de energia e no valor da conta de luz.

Diante desse cenário, a Equatorial Maranhão reforça a importância do consumo consciente e reúne algumas orientações para ajudar os clientes a economizar energia durante o período de férias.

*Confira as dicas:*
• Vai viajar? Desligue os equipamentos que não serão utilizados. Antes de sair, retire da tomada aparelhos como televisores, micro-ondas, roteadores e carregadores de celular. Mesmo em modo de espera (stand by), eles continuam consumindo energia.
• Aproveite a iluminação natural. Manter portas, janelas e cortinas abertas durante o dia reduz a necessidade de acender lâmpadas.
• Use o ar-condicionado de forma eficiente. Ajustar a temperatura entre 23°C e 24°C proporciona conforto térmico e reduz o consumo de energia, além de evitar sobrecarga do equipamento.
• Evite abrir a geladeira com frequência. Durante as férias, o fluxo de pessoas na cozinha costuma aumentar. Quanto menos tempo a porta permanecer aberta, menor será o consumo de energia. Também é importante verificar se as borrachas de vedação estão em boas condições.
• Controle o tempo de uso dos eletrônicos. Nas férias, crianças e adolescentes costumam passar mais tempo utilizando videogames, computadores e televisores. Estabelecer horários para essas atividades contribui para reduzir o consumo de energia e ainda incentiva momentos de convivência familiar e brincadeiras ao ar livre.

*Mais orientações para economizar energia*

• Substitua lâmpadas antigas por modelos de LED;
• Sempre que possível, utilize aparelhos de ar-condicionado com tecnologia inverter, que são mais eficientes;
• Acumule roupas para lavar e passar de uma só vez, evitando ligar os equipamentos diversas vezes ao longo da semana;
• Na compra de novos eletrodomésticos, prefira modelos com Selo Procel/INMETRO de eficiência energética, classificação “A.

Para o Gerente de Relacionamento com o Cliente da Equatorial Maranhão, Rainilton Andrade, o período de férias é uma oportunidade para que as famílias adotem hábitos mais eficientes no uso da energia elétrica. “A eficiência energética começa com pequenas atitudes no dia a dia. Utilizar a energia de forma consciente evita desperdícios, contribui para a redução do valor da conta de luz e ainda favorece o uso mais sustentável dos recursos energéticos. Com a bandeira tarifária amarela em vigor, é ainda mais importante que cada consumidor faça a sua parte, adotando práticas simples de economia que fazem diferença no consumo ao longo do mês”, destaca o gerente.

*Assessoria de Imprensa da Equatorial Maranhão*