O Instagram vai remover todos os filtros de realidade aumentada criados pelos usuários a partir do dia 14 de janeiro. A medida gerou polêmica entre a comunidade, visto que muitos dos efeitos são usados com frequência nos Reels e nos Stories, e deve mudar a produção de conteúdo na rede social.

A mudança ocorre com o fim da plataforma Meta Spark, usada para criar os efeitos, mas ainda mantém os filtros criados pela própria Meta.

Efeitos como o “Green Screen”, para usar o fundo verde nos vídeos, e o “Silly Face”, que modifica o rosto, continuam por lá. Para descobrir se o recurso pertence à própria Meta, veja se existe a marcação “De Instagram” abaixo do nome do filtro.

CNB

O jogador de futsal Douglas Ribeiro Silva, de 19 anos, foi preso na tarde desta quinta-feira (2) suspeito de estuprar uma criança de 11 anos. O crime teria ocorrido no dia 1° de janeiro, na residência do atleta, localizada na Rua Médica Rosa Loureiro, zona Leste de Teresina. O Clube Atlético Piauiense comunicou que ele foi afastado por tempo indeterminado.

O Meionews.com tentou contato com o atleta, mas não obteve retorno.

O QUE ACONTECEU
De acordo com informações do 5° Batalhão da Polícia Militar, a vítima chegou a delegacia acompanhada dos pais e apresentando marcas de violência no pescoço e nos seios. Ela relatou que conseguiu escapar de Douglas após gritar por socorro e lutar contra o agressor.

A Polícia Militar foi acionada e, com o apoio de duas viaturas, localizou o suspeito na residência onde o crime teria ocorrido. Ele foi conduzido à Central de Flagrantes, onde foi autuado pelo crime de estupro de vulnerável, conforme o artigo 217-A do Código Penal Brasileiro.

O caso segue em investigação. Por meio de nota, o Clube Atlético Piauiense informou que o jaodor foi afastaddo por tempo indeterminado até o esclarecimento dos fatos e atuação das autoridades competentes.

NOTA DO CLUBE
O Atlético Piauiense tomou conhecimento de acusações envolvendo o atleta de futsal Douglas Ribeiro Silva. Por decisão da Diretoria, o jogador será afastado por tempo indeterminado até o esclarecimento dos fatos e atuação das autoridades competentes.

O Atlético Piauiense repudia todo e qualquer ato de violência, sobretudo aqueles praticados contra as mulheres.

MN

A caminhada é uma atividade acessível e pode ser feita em diversos lugares, como parques, avenidas ou ruas do bairro. Mas, para os iniciantes, fica a dúvida: existe uma maneira certa de caminhar?

O especialista de treinamento de corrida da Cia Athletica Bruno Freitas compartilha algumas dicas fundamentais. Confira:

Saiba como praticar a caminhada corretamente
1 – Respeite o seu limite
De acordo com o especialista, é importante caminhar em um ritmo que acelere a frequência cardíaca e desafie o corpo. “Caminhe com uma velocidade maior do que a habitual, de forma que sinta seu corpo sendo exigido. As pernas devem se mover mais rapidamente, o pulmão trabalhar mais intensamente e os braços acompanhar com movimentos vigorosos”, orienta.

Se sentir cansaço no meio do treino, não precisa se preocupar. Ajustes simples podem ajudar você a continuar. “Caso sinta cansaço por não estar acostumado, diminua o ritmo por 1 ou 2 minutos e, em seguida, volte para uma velocidade mais forte. Outra opção é começar em um ritmo mais tranquilo e intercalar entre velocidades a cada 2 minutos. Assim, seu corpo se adapta melhor ao esforço”, sugere Bruno.

2 – Roupa adequada
A indicação é por roupas leves com proteção UV e contra o sol e, principalmente, o tênis que ofereça conforto no seu percurso. “Sobre o calçado, opte pelos confortáveis, que não incomodem seu pé, ainda mais se a caminhada for mais longa. Caso esteja com sobrepeso, use os tênis com um bom nível de amortecimento, assim evita dores e protege as articulações”, explica o profissional.

3 – Horário
Evitar temperaturas elevadas é fundamental para um treino mais eficiente e agradável.

“Isso fadiga mais rápido e suga a energia. O início da manhã é uma ótima pedida. Você já começa o dia com a sensação de dever cumprido e evita falhas por outros compromissos. No final da tarde, também é uma boa opção, ainda mais se você se sente melhor treinando nessa hora do dia”, diz.

Metrópoles

Em 2025, a relação entre o Congresso Nacional e o Supremo Tribunal Federal (STF) deve se intensificar, com foco no bloqueio das emendas de comissão e na disputa por maior controle sobre o Orçamento. Parlamentares da oposição e do Centrão trabalham para aumentar sua influência sobre as emendas, ao mesmo tempo em que buscam aprovar propostas que limitam as competências dos ministros do STF. Isso pode afetar também o governo, que enfrenta dificuldades para avançar com pautas de seu interesse, uma situação já observada nos dois anos anteriores.

Entre as principais propostas em andamento, está a PEC que visa aumentar o valor das emendas impositivas, ou seja, aquelas que o governo é obrigado a pagar. Apresentada pelo deputado Altineu Côrtes (PL-RJ), a proposta já tem o apoio de mais de 100 parlamentares e precisa de 171 assinaturas para seguir sua tramitação. A ideia é transferir recursos das emendas de comissão para as impositivas, o que reduziria a capacidade de barganha do Executivo com os parlamentares.

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Além disso, ganha força um conjunto de propostas que buscam limitar o poder do STF. Entre elas, a PEC 8/2021, que restringe decisões monocráticas de ministros do STF, e a PEC 28/2024, que permite ao Congresso suspender decisões da Corte. Também foram apresentados projetos de lei que ampliam as possibilidades de impeachment de ministros do STF. Estas propostas já passaram pela Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) da Câmara e aguardam análise em plenário, enquanto as PECs precisam ser avaliadas por comissões especiais.

Outro projeto que deve ser debatido em 2025 é o PL da Anistia, que prevê perdão para aqueles condenados pelo STF por crimes cometidos durante os ataques de 8 de janeiro. Esse projeto também tem sido utilizado politicamente para angariar apoio à presidência da Câmara, que em 2025 pode ser assumida por Hugo Motta (Republicanos-PB). Motta, conhecido por seu perfil conciliador, tem buscado evitar confrontos com o STF e outros Poderes.

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva demonstrou preocupação com a escalada de tensões entre o Congresso e o STF, especialmente porque o governo também tem sido alvo de críticas por parte dos parlamentares. O Planalto tem buscado negociar com lideranças parlamentares para manter uma relação mais equilibrada e evitar o avanço de pautas que possam enfraquecer o Executivo ou criar mais dificuldades na aprovação de projetos. Lula tem evitado se manifestar sobre o bloqueio das emendas e orientado a Advocacia-Geral da União (AGU) a não recorrer das decisões do STF.

Além disso, parlamentares têm questionado o STF por decisões que consideram uma interferência nas prerrogativas do Legislativo, como a declaração de inconstitucionalidade do marco temporal para demarcação de terras indígenas e a liberação do porte de maconha para uso pessoal. Em resposta, o STF tem argumentado que suas decisões ocorrem após provocação das partes envolvidas, muitas vezes originadas pelos próprios partidos.

*Fonte: Correio Braziliense

O cantor sertanejo Gusttavo Lima começou 2025 anunciando sua intenção de se candidatar à Presidência da República nas eleições de 2026.

Em uma entrevista exclusiva ao Metrópoles, ele revelou que decidiu concorrer porque entende que o Brasil precisa de “alternativas”.

“Chega dessa história de direita e de esquerda. Não é sobre isso, é sobre fazer um gesto para o país, no sentido de colocar o meu conhecimento em benefício de um projeto para unir a população”, disse o cantor.

Embora tenha apoiado publicamente Jair Bolsonaro (PL), Gusttavo Lima não confirmou se tem o respaldo político do ex-presidente.

“O Brasil precisa de alternativas. Estou cansado de ver o povo passar necessidade sem poder fazer muito para ajudar. Eu mesmo enfrentei muitas dificuldades na vida, mas aproveitei as oportunidades que recebi. Vim de uma condição bastante humilde, cheguei a perder três dentes, mas, claro, tive condições de me tratar, condição que muita gente não tem”, afirmou Gusttavo à coluna Grande Angular, de Lilian Tahan e Isadora Teixeira.

Ele declarou às jornalistas que vai começar a conversar com partidos que compartilhem seus objetivos de entrar na política.

“Conheço muita gente e, embora eu nunca tenha ocupado nenhum posto político, eu sou um empreendedor. Montei muitas empresas e sei como fazer para a roda girar. A gente tem que desburocratizar para o país funcionar melhor. Os pobres estão sem poder de compra, e o setor do agronegócio não aguenta mais pagar impostos e não ter benfeitorias para investir em seus próprios negócios. Eu acho que posso ajudar, talvez mude de ideia até 2026, mas hoje a minha disposição está muito inclinada para me tornar um candidato à Presidência da República em 2026”, afirmou.

Porém, de acordo com o colunista Igor Gadelha do Metrópoles, o anúncio do cantor pegou Bolsonaro e seus aliados de surpresa.

Segundo aliados do ex-mandatário, antes de anunciar sua mudança de planos nesta quinta, Gusttavo Lima já havia informado ao próprio Bolsonaro em conversa nos últimos dias, que seria candidato ao Senado por Goiás em 2026.

Recentemente, o cantor foi investigado por suspeitas de lavagem de dinheiro relacionadas a empresas de apostas online. No entanto, o Ministério Público de Pernambuco (MPPE) pediu o arquivamento das investigações, alegando falta de provas suficientes para a abertura de uma ação penal contra Gusttavo Lima e seus sócios na Vaidebet.

As ligações políticas do cantor não se resumem a Jair Bolsonaro. Ele também é amigo do governador de Goiás, Ronaldo Caiado (União). Caiado estava no iate em que o cantor deu sua última festa de aniversário na Grécia, um dia antes da operação policial que arrastou seu nome para o caso das apostas esportivas online. Ele também tem amizade no meio jurídico, como o ministro Kássio Nunes Marques, do Supremo Tribunal Federal.

*CNB com informações do Congresso em Foco

Se você é apaixonado por café e busca um lugar especial para relaxar, saborear refeições deliciosas e aproveitar momentos únicos, a Estação do Café é o destino ideal. Mais do que uma simples cafeteria, é um espaço onde cada detalhe é pensado para oferecer uma verdadeira experiência sensorial.

Café: o coração da experiência

Na Estação do Café, o protagonista é o café. Com aromas e sabores, aqui você encontra desde o clássico espresso até criações exclusivas, e combinações com especiarias que surpreendem o paladar.

Lanches para todos os gostos

Acompanhando o café, os lanches ganham destaque. Opções que vão de salgados, panquecas, tortas leves e saborosas, a bolos caseiros que remetem ao conforto de um abraço. Tudo preparado com ingredientes frescos e um toque especial.

Brunch: um convite ao prazer

Se você ama a ideia de um café da manhã prolongado, o brunch da Estação do Café é imperdível. Com uma seleção variada que inclui panquecas, ovos, cuscuz, tapiocas e sucos naturais, é uma oportunidade para desacelerar e aproveitar uma refeição completa e reconfortante.

Ambiente acolhedor e convidativo

Além do cardápio impecável, o ambiente é um espetáculo e atendimento caloroso, a Estação do Café é perfeita para momentos a sós, encontros com amigos ou reuniões de trabalho.

Venha descobrir por que a Estação do Café é mais do que uma parada: é um destino que celebra os sabores, a convivência e o prazer de bem viver.

O planejamento financeiro pessoal é uma competência vital para garantir estabilidade a longo prazo. Garantir que as finanças estejam sob controle é crucial para enfrentar desafios econômicos, independentemente da situação monetária atual. A implementação de algumas práticas cotidianas pode viabilizar economias substanciais com o passar do tempo.

De acordo com informações do jornal BM&C NEWS, independentemente do nível de renda, com estratégias bem definidas, é possível moldar um futuro econômico saudável. Manter um controle rigoroso sobre as despesas diárias e estabelecer um hábito de poupança são etapas fundamentais nesse processo. Assim, é possível conquistar objetivos que vão desde simples aquisições a grandes realizações, como adquirir um imóvel ou financiar uma educação.

Como Iniciar a Organização Financeira?
Muitos imaginam que organizar suas finanças é uma tarefa complexa. No entanto, iniciar com passos simples já pode promover grandes mudanças. Confira algumas dicas para começar:

Registre todas as despesas: Anotar cada centavo gasto pode ajudar a identificar padrões de consumo e reduzir desperdícios.
Planeje antes de gastar: Evite compras impulsivas ao refletir se a aquisição é realmente necessária.
Estado consciente de gastos fixos: Identifique despesas mensais que podem ser cortadas ou reduzidas, como assinaturas e serviços.
Prefira pagamentos sem juros: Pagamentos à vista evitam dívidas que crescem com o tempo devido aos juros.
Alimentação caseira: Preparar refeições em casa é uma das maneiras mais eficazes de reduzir gastos diários.

Como Otimizar Compras no Supermercado?
Supermercados costumam ser locais de grandes gastos, mas com planejamento, esses custos podem ser significativamente reduzidos. Veja como é possível:

Faça uma lista de compras: Planeje o que precisa ser comprado e mantenha o foco para evitar gastos desnecessários.
Compare preços: Observando diferentes marcas e promoções pode-se economizar significativamente a longo prazo.
Evite realizar compras em jejum: Estar alimentado ajuda a evitar a compra de itens supérfluos guiados pela fome.
Envolva-se em plantio caseiro: Cultivar ervas e vegetais em casa não só é econômico, mas pode ser um hobby gratificante.

Enfrentando os Custos de um Casamento
Planejar o casamento dos sonhos pode parecer intimidante financeiramente, mas passos conscientes podem tornar esse sonho viável sem grandes dívidas. Considere as seguintes abordagens:

Orçamento claro desde o início: Determine qual é o teto de gastos e busque alternativas que se encaixem nele.
Escolha criteriosa de convidados: Foque em pessoas mais próximas para controlar os gastos.
Apostar no DIY: Decorações e lembranças feitas manualmente podem oferecer um toque pessoal e ainda reduzir custos.

Planejamento para Construir Sua Própria Casa
Construir uma casa é uma das metas mais desafiadoras financeiramente. No entanto, com um planejamento antecipado e eficaz, esta conquista pode ser menos custosa do que se imagina. Aqui estão algumas sugestões:

Escolha inteligente do terreno: Terreiros mais planos podem diminuir custos preliminares de construção.
Avalie diferentes propostas: Pesquisar e comparar orçamentos de materiais e serviços ajudam a conseguir os melhores preços.
Priorize o que é essencial: Dê atenção ao que é mais importante na construção e planeje o restante gradualmente.

Adotar uma abordagem prática e sistemática no gerenciamento de finanças pessoais proporciona não só tranquilidade, mas também segurança no alcance das metas propostas. A prática regular de revisões e ajustes financeiros é uma excelente maneira de cultivar o crescimento econômico pessoal de forma responsável.

Isto é

O início do ano traz uma série de despesas que podem pesar no orçamento familiar. Entre os principais compromissos estão o pagamento do IPVA, IPTU, matrícula escolar e a compra de materiais para os estudantes.

Para enfrentar esse período sem comprometer as finanças do mês, a professora dos cursos de gestão da Estácio, Alessandra Santana Camargo, recomenda um planejamento financeiro eficiente e ações práticas para economizar.

Segundo Alessandra, o segredo está em se antecipar. “Reservar um valor mensal ao longo do ano para cobrir essas despesas sazonais é uma prática eficaz. Se isso não foi possível, é essencial revisar o orçamento, priorizando os pagamentos obrigatórios e negociando parcelamentos em condições favoráveis sempre que necessário”, explica a professora.

Além disso, ela sugere estratégias para aliviar o impacto financeiro:

Pesquise e compare preços: Tanto para material escolar quanto para qualquer outro item necessário, utilize ferramentas digitais ou procure promoções para encontrar o melhor custo-benefício.
Negocie descontos: Alguns tributos, como IPVA e IPTU, oferecem abatimentos para pagamento à vista. Verifique se essa opção é vantajosa e se está dentro das suas possibilidades.
Evite o uso excessivo do cartão de crédito: Parcelamentos longos podem comprometer o orçamento dos próximos meses. Prefira compras à vista ou parcelas curtas.
Venda itens usados: Livros didáticos e uniformes em bom estado podem ser vendidos ou trocados, gerando economia.

“O início de ano não precisa ser sinônimo de aperto financeiro. Com organização e foco no controle de gastos, é possível começar o ano de forma equilibrada e sem dívidas”, reforça Alessandra.

Acorda Cidade

No Cantinho do Presente, acreditamos que cada gesto de carinho merece ser especial. Por isso, criamos cestas de presentes que encantam e emocionam, perfeitas para celebrar qualquer ocasião ou simplesmente demonstrar afeto.

Seja para aniversários, datas comemorativas ou momentos de “estava pensando em você”, nossas cestas são elaboradas com atenção aos mínimos detalhes. Recheadas com produtos de qualidade, elas vão de deliciosos chocolates e bebidas selecionadas a flores, itens de beleza e mimos personalizados. Você pode escolher entre as opções já prontas ou montar uma cesta totalmente personalizada, de acordo com o gosto da pessoa presenteada.

Surpreender quem amamos é uma forma de reforçar laços e criar memórias inesquecíveis. No Cantinho do Presente, você encontra mais do que cestas: encontra sentimentos transformados em presentes.

Não sabe o que escolher? Nossa equipe está pronta para ajudar a criar o presente perfeito. Venha nos visitar e descubra como é simples espalhar alegria e carinho com nossas cestas de presentes exclusivas!

Cantinho do Presente: porque todo momento especial merece ser celebrado com amor.