Confira a agenda de atendimentos da semana (de 09 à 14 de dezembro) da Rad Imagem em Codó.

A eleição para a presidência do Tribunal de Contas do Estado do Maranhão (TCE-MA), marcada para esta quarta-feira (11), deverá confirmar o conselheiro Daniel Itapary Brandão, de 39 anos, como o novo líder da corte. Brandão, sobrinho do governador Carlos Brandão (PSB), encabeça chapa única que inclui Marcelo Tavares como vice-presidente, Flávia Gonzalez Leite na Corregedoria e Caldas Furtado na Ouvidoria.

A nova Mesa Diretora, que terá mandato de dois anos com possibilidade de reeleição, assume de forma simbólica logo após a votação, mas as atividades efetivas começarão em 1º de janeiro de 2025. Indicado ao cargo vitalício de conselheiro do TCE-MA em fevereiro de 2023 pela Assembleia Legislativa, Daniel Itapary Brandão assumiu a vaga deixada pela aposentadoria de Edmar Cutrim. Sua indicação gerou repercussão desde o início, principalmente devido ao parentesco com o governador.

A nomeação foi alvo de questionamentos judiciais, incluindo ações no Supremo Tribunal Federal (STF), sob suspeita de nepotismo. Apesar das contestações, tanto a Assembleia Legislativa quanto o próprio tribunal afirmaram que o processo respeitou as normas legais.

Em junho, Daniel Itapary Brandão já havia consolidado maioria entre os conselheiros, tornando-se favorito para a presidência do biênio 2025-2026. Atualmente, como conselheiro, ele recebe R$ 35,4 mil mensais, além de benefícios adicionais. Na presidência, terá maior poder administrativo e institucional.

O Tribunal de Contas do Maranhão é uma das principais instituições de controle fiscal do estado, com jurisdição sobre 217 municípios e órgãos da administração pública direta e indireta. Além de julgar contas de gestores públicos, o órgão pode aprovar ou reprovar prestações de contas, fiscalizar obras e suspender licitações.

Por ser a terceira maior corte estadual do Nordeste e a décima do Brasil, o TCE-MA desempenha papel estratégico na gestão e fiscalização de recursos públicos, o que torna sua liderança uma posição de grande relevância política e administrativa.

A eleição de Brandão marca o início de um período que será acompanhado de perto pela sociedade e por setores políticos, especialmente diante dos questionamentos que envolveram sua indicação. Apesar disso, espera-se que o novo presidente conduza a corte em consonância com as demandas de transparência e responsabilidade fiscal, reforçando o papel do TCE-MA como guardião do patrimônio público.

O Imparcial

Nesta última terça-feira (10), a Polícia Civil, por meio da Delegacia de Polícia de Miranda do Norte, realizou uma operação no centro da cidade para cumprir mandados de busca e apreensão com base em uma investigação que apura a comercialização e distribuição clandestina de medicamentos fitoterápicos no município e em cidades vizinhas.

O alvo da operação foi um comerciante, de 40 anos, que estaria comercializando ilegalmente produtos fitoterápicos sem licença, autorização, regulamentação ou fiscalização, utilizando tanto sua residência quanto seu veículo para distribuição.

O delegado Renilto Ferreira, da Delegacia de Polícia de Miranda do Norte, destacou os riscos do uso de medicamentos fitoterápicos sem prescrição médica. “Mesmo que muitas dessas medicações sejam de origem natural, elas só podem ser usadas mediante prescrição médica, uma vez que os efeitos colaterais vão de infarto a trombose, podendo inclusive causar aborto em grávidas”, pontuou o delegado.

Durante a operação, as equipes policiais encontraram medicamentos armazenados de forma inadequada, expostos a altas temperaturas durante o transporte, comprometendo sua eficácia e segurança.

Entre os produtos apreendidos estão hormônios para ganho de massa muscular; Canadibiol (óleo de maconha); medicamentos para disfunção erétil e para emagrecimento, e alguns produtos que exigem prescrição médica e regulamentação pela Anvisa.

Ainda segundo o delegado, a operação visa garantir a segurança da população, prevenindo danos irreversíveis à saúde e evitando possíveis mortes causadas pelo uso inadequado desses medicamentos.

A Polícia Civil reforça a importância de adquirir medicamentos apenas em locais autorizados e com prescrição médica, alertando sobre os riscos da automedicação e da compra de produtos de origem clandestina.

* Fonte: ASCOM/ PC-MA

Confira a programação da semana do Maquinista da Locomotiva; a choperia mais animada de Codó. Os melhores petiscos e drinks, aquele chopp geladíssimo e as promoções mais camaradas da cidade. Tudo isso em um lugar aconchegante e com animação a noite toda.

 

Belo confirmou seu novo relacionamento com Rayane Figliuzzi após o término do casamento com Gracyanne Barbosa. O casal foi visto junto no evento “Belo em Alto Mar”, um cruzeiro temático organizado pelo artista, onde Rayane recebeu tratamento especial, com direito a uma cabine luxuosa.

Quem é ela?
Rayane é empresária, atriz, modelo e mãe, e possui mais de 150 mil seguidores em suas redes sociais. Em 2020, ela teve um breve relacionamento com o rapper americano Tyga, conhecido por suas apresentações no Brasil.

Apesar da atual exposição, Rayane já esteve envolvida em polêmicas. Em 2022, ela foi presa em Areal, na Região Serrana do Rio de Janeiro, durante uma operação do Ministério Público de Santa Catarina. A investigação apontou seu envolvimento com uma quadrilha de estelionatários que clonava cartões de crédito, supostamente liderada por seu ex-noivo, Alexandre Navarro.

MN

influenciadora Virginia Fonseca dividiu opiniões na internet ao compartilhar um vídeo oferecendo whey protein e suplemento alimentar de colágeno para as filhas Maria Alice, de 3 anos, e Maria Flor, de 2 anos. A cena rapidamente viralizou e acendeu um alerta sobre a segurança desses produtos para crianças.

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No vídeo (veja aqui), Maria Flor aparece dizendo que está comendo whey, enquanto sua irmã mais velha afirma ser “mingau”. Virginia, então, corrige a filha e esclarece que elas estão comendo banana com whey.

Mas, afinal, crianças podem tomar suplemento alimentar proteico?

De acordo com a nutricionista Letícia Gasparetto, a administração de whey protein para crianças de 2 anos não é indicada, a menos que haja uma necessidade clínica específica identificada por um profissional de saúde. Uma alimentação equilibrada é eficaz para suprir as necessidades nutricionais nessa idade.

“Nessa faixa etária, as necessidades proteicas são baixas e podem ser facilmente atendidas por uma alimentação equilibrada. Por exemplo, crianças de 1 a 3 anos necessitam de aproximadamente 13 gramas de proteína por dia, quantidade que pode ser obtida por meio de alimentos como leite, carnes e ovos.”

Crianças que consomem suplementos como o whey protein correm riscos devido à ingestão proteica excessiva, o que pode sobrecarregar os rins e outros órgãos, aumentando o risco de problemas de saúde. “Além disso, pode interferir no desenvolvimento saudável e na aceitação de alimentos mais sólidos.”

Recomendações
Existem algumas situações em que o uso de whey protein pode ser recomendado para crianças. Isso inclui casos em que os pequenos não conseguem atingir a necessidade diária de proteínas apenas pela alimentação, explicou a nutricionista infantil Letícia Caroline, em entrevista anterior ao Metrópoles.

“Isso pode ocorrer em situações específicas, como em casos de desnutrição ou necessidades aumentadas devido a práticas esportivas intensas. É importante buscar o acompanhamento de um nutricionista para avaliar a necessidade e determinar a quantidade”, orienta.

E o colágeno?
O colágeno é uma proteína que dá estrutura, elasticidade e firmeza à pele. Presente nos ossos, músculos, sangue e pele, o nutriente pode ser encontrada em alimentos e suplementos.

Em crianças, o corpo já produz colágeno naturalmente, especialmente durante o crescimento e desenvolvimento. Embora seja frequentemente promovido em suplementos e alimentos, é importante considerar alguns pontos antes de oferecer colágeno a crianças, afirma a nutricionista e psicóloga Cibele Santos.

“Uma dieta equilibrada, rica em proteínas, frutas, vegetais e grãos integrais, geralmente fornece os nutrientes necessários para a produção natural de colágeno. Antes de introduzir qualquer suplemento na dieta de uma criança, é sempre recomendado consultar um pediatra ou nutricionista.”

Atenção!

A profissional ainda enfatiza que a necessidade de suplementação de colágeno em crianças não é amplamente apoiada por estudos. Normalmente, em crianças saudáveis, a produção de colágeno é suficiente para suas necessidades.

“Se um suplemento de colágeno for considerado, é crucial verificar a qualidade e a segurança do produto. Embora algumas pessoas afirmem que o colágeno pode ajudar com a saúde da pele, articulações e crescimento, as evidências científicas em crianças ainda são limitadas”, explica Cibele.

Segundo a nutricionista, é importante estar ciente de alguns possíveis malefícios ao pensar em introduzir colágeno na dieta de uma criança. Isso inclui reações alérgicas e desconforto gastrointestinal, como dor de estômago ou constipação.

“A qualidade dos suplementos pode variar amplamente. Alguns produtos contêm aditivos ou conservantes que não são seguros para crianças. Além disso, focar em suplementos pode desviar a atenção de uma alimentação saudável e equilibrada, que é fundamental para o crescimento das crianças.”

Metrópoles

Reunidos durante a 40ª Sessão Ordinária, na terça-feira, dia 10 de dezembro, os vereadores deliberaram sobre projetos importantes para o município e de interesse da população, como a votação em primeiro turno da Lei Orçamentária Anual e do Plano Plurianual. Em sua participação durante a sessão, o vereador Dr. José Mendes apresentou e teve aprovados mais dois projetos de Lei, projetos de grande relevância para a saúde, educação e o desenvolvimento social do município.

O parlamentar apresentou o Projeto de Lei Nº17/2024, que dispõe sobre Campanhas Oftalmológicas nas escolas Municipais de Codó e o Projeto de Lei Nº18/2024, que propõe a criação do Centro de Educação Continuada para Idosos no município. Ambos os projetos foram aprovados em plenário.

“Na 40ª Sessão Ordinária da Câmara, com mais dois projetos de suma importância aprovados aqui neste Parlamento. O projeto número 17/2024, que trata da campanha oftalmológica nas escolas do Município Codó, e o projeto 18/2024, que trata da criação dos centros de educação continuada para idosos no Município. São dois importantes projetos que irão trazer um ganho social para este município. Mais dois projetos, dentre os mais de 40 projetos que eu aprovei aqui nesta Câmara no decorrer dos quatro anos de legislatura”, declarou o parlamentar.

A Justiça do Maranhão, por meio da 2ª Vara da Fazenda Pública de Imperatriz, decidiu que a atual administração municipal de Imperatriz deve afastar “inúmeras contratações precárias” que envolvem parentes de até terceiro grau de vereadores, do vice-prefeito e do prefeito Assis Ramos. A determinação abrange diversos órgãos que compõem a máquina pública local.

Segundo a juíza Ana Lucrécia, da 2ª Vara da Fazenda Pública, a prefeitura foi informada sobre as irregularidades, mas não adotou providências para corrigir a situação e manteve as nomeações.

Dentre os pontos destacados na decisão, está o fato de que os parentes dos vereadores Francisco Messias e Fidelis Uchôa não serão afetados pelo afastamento por nepotismo. Isso ocorre porque ambos são suplentes e não ocupam mais seus cargos no momento em que a decisão entra em vigor.

A sogra do vice-prefeito Alcemir Costa também permanecerá na função, pois foi admitida na prefeitura antes do casamento da filha com ele.

Por outro lado, a esposa de Alcemir Costa também permanecerá na função, pois foi admitida na prefeitura antes do casamento da filha com ele.

Por outro lado, a esposa de Alcemir Costa, que ocupa um cargo no Hospital Municipal de Imperatriz desde setembro de 2023, três meses antes de se casar com ele, está sujeita à decisão. Na época, o vice-prefeito acumulava a função de secretário municipal de Saúde.

A cunhada do prefeito Assis Ramos também deve ser afastada do cargo que ocupa desde 2017 como superintendente de Regulação na Auditoria da Secretaria de Saúde. Ela é esposa de Ítalo Elmo Ramos, irmão do prefeito, que também foi nomeado secretário de Infraestrutura por um período, mas pediu desligamento da função.

Além disso, os dois filhos da vereadora Terezinha Soares, que ocupam funções na Secretaria da Mulher e no Gabinete do Prefeito, também devem ser afastados. O irmão do vereador Pimentel, lotado na Secretaria de Regularização Fundiária como assessor de Administração Pública, está igualmente incluído na decisão.

A multa por descumprimento é estipulada em R$ 5 mil por dia para cada servidor que desobedecer à determinação judicial.

O g1 entrou em contato com as pessoas citadas na matéria. Em nota, o ex-vereador Fidelis Uchôa afirmou que aceita a determinação, mas ressaltou que não exercia cargo público quando a sentença foi definida. Segundo ele, as sete pessoas mencionadas na decisão, que possuem parentesco com ele, já foram exoneradas de seus cargos na prefeitura.

A vereadora Terezinha Soares, mãe de dois filhos empregados no município, declarou que não irá se manifestar sobre a decisão. A assessoria do vereador Antônio Pimentel, que tem um irmão na prefeitura, informou que ele só deve se pronunciar após a sessão desta terça-feira (10), na Câmara Municipal de Imperatriz.

Não foi possível entrar em contato com o irmão do prefeito, também mencionado na decisão. O vice-prefeito Alcemir Costa, cuja esposa ocupa um cargo no município, afirmou que a ação é contra a prefeitura e que cabe ao órgão decidir se irá recorrer ou não da determinação.

O procurador municipal Daniel Macedo confirmou que todas as dezessete pessoas citadas na decisão da juíza Ana Lucrécia foram exoneradas.

G1ma

A inteligência emocional (IE) é a capacidade de perceber, controlar e avaliar as emoções, tanto em si mesmo quanto nos outros. Desenvolver essa habilidade pode ser fundamental para melhorar o desempenho no trabalho, nos relacionamentos pessoais e na vida como um todo. A boa notícia é que a inteligência emocional pode ser aprendida e aprimorada com prática e dedicação. Aqui estão sete dicas práticas para ajudar você a melhorar a sua IE.

1. Pratique a auto-percepção
A auto-percepção é a capacidade de reconhecer e entender suas próprias emoções à medida que elas acontecem. Ao saber o que você está sentindo, pode ser mais fácil gerenciar essas emoções de maneira construtiva. Dedique um tempo para refletir sobre suas reações emocionais. Pergunte-se: “Por que estou me sentindo assim?” e “O que desencadeou essa emoção?”. Quanto mais você praticar, mais fácil será identificar padrões e melhorar o controle emocional.

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2. Desenvolva a empatia
Empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro e compreender suas emoções.Para melhorar a empatia, procure ouvir ativamente os outros, sem interromper ou fazer julgamentos. Preste atenção não só no que a pessoa está dizendo, mas também nas suas expressões faciais e na linguagem corporal. Isso ajuda a entender melhor o que a outra pessoa está vivenciando e a responder de forma mais sensível e apropriada.

3. Aprenda a lidar com o estresse
O estresse é uma parte inevitável da vida, mas como você reage a ele pode fazer toda a diferença.Desenvolver habilidades para gerenciar o estresse de forma saudável é fundamental para melhorar a inteligência emocional. Técnicas como respiração profunda, meditação, mindfulness e até mesmo a prática regular de exercícios podem ser úteis. Essas práticas ajudam a manter a calma e a clareza mental, mesmo em situações desafiadoras.

4. Pratique a autorregulação emocional
Autorregulação emocional é a capacidade de controlar suas emoções, especialmente em momentos de pressão ou frustração. Isso não significa reprimir ou ignorar seus sentimentos, mas aprender a gerenciá-los de maneira saudável. Quando se sentir sobrecarregado, respire profundamente, faça uma pausa e evite reações impulsivas. Lembre-se de que, ao controlar suas emoções, você consegue agir de maneira mais racional e produtiva.

5. Melhore suas habilidades de comunicação
A forma como você se comunica influencia profundamente a maneira como suas emoções são expressas e recebidas pelos outros.Para melhorar sua inteligência emocional, trabalhe na sua habilidade de comunicar sentimentos de maneira clara e assertiva. Isso envolve ouvir atentamente, usar uma linguagem não agressiva e ser honesto sem ser desrespeitoso. Boa comunicação contribui para resolver conflitos de maneira construtiva para fortalecer os relacionamentos.

6. Aprenda a lidar com críticas
Uma das maiores provas da inteligência emocional é saber lidar com críticas de forma construtiva. Em vez de reagir defensivamente ou de forma emocional, procure ver a crítica como uma oportunidade de aprendizado. Pergunte-se o que pode ser melhorado e como você pode aplicar esse feedback para crescer. Quando você vê as críticas como uma chance de desenvolvimento, sua resiliência emocional e sua capacidade de adaptação aumentam.

7. Pratique o autocuidado
Cuidar de si mesmo é essencial para manter a inteligência emocional. Isso inclui cuidar da sua saúde física, mental e emocional.Durma o suficiente, alimente-se bem e mantenha um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Quando você se sente bem e equilibrado, é mais fácil gerenciar suas emoções e manter a calma em situações difíceis. O autocuidado também envolve reservar um tempo para relaxar e fazer atividades que você goste, o que ajuda a manter uma mente saudável e focada.

Por que você deve saber sobre isso
Melhorar sua inteligência emocional não acontece da noite para o dia, mas com prática e empenho, você pode desenvolver essa habilidade e colher os benefícios em diversas áreas da sua vida. Ao se tornar mais consciente de suas emoções, melhorar a comunicação e aprender a lidar com o estresse, você será capaz de tomar decisões mais equilibradas, melhorar seus relacionamentos e alcançar seus objetivos com mais eficácia.

Exame

O Dezembro Vermelho é um momento de conscientização e combate ao HIV/Aids, promovendo a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado. A Drogaria Bem-Estar abraça essa causa, reafirmando seu compromisso com a saúde e o bem-estar da comunidade.

A Importância do Dezembro Vermelho

O mês de dezembro marca uma mobilização nacional para alertar sobre os riscos e as formas de prevenção ao HIV, além de combater o preconceito que ainda cerca a doença. Segundo dados do Ministério da Saúde, o diagnóstico precoce e o início imediato do tratamento são fundamentais para garantir qualidade de vida às pessoas que vivem com HIV.

Nosso Papel na Campanha

Na Drogaria Bem-Estar, acreditamos que a informação salva vidas. Por isso, durante todo o mês, disponibilizamos materiais educativos em nossas unidades e em nossas redes sociais, abordando temas como:

A importância do uso do preservativo;

O que é a profilaxia pré e pós-exposição (PrEP e PEP);

A relevância de realizar testes regularmente;

O impacto do tratamento antirretroviral no controle do vírus.

Além disso, promovemos ações especiais, como distribuição de preservativos e orientação farmacêutica gratuita para esclarecer dúvidas sobre prevenção e tratamentos.

Cuide-se e Cuide do Próximo

Convidamos todos os nossos clientes e a comunidade a participarem desta causa. Proteger-se é um ato de amor próprio e ao próximo. Vamos juntos combater o preconceito, compartilhar informações e garantir acesso à saúde para todos.

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