Charles R. Snyder, professor especializado em psicologia positiva, sugeriu, em 2002, que existem dois grandes obstáculos que nos impedem de alcançar nossos objetivos: 1º) acreditar que não somos capazes de atingi-los; 2º) não conseguir identificar o melhor caminho para alcançá-los.
Essa pesquisa de mais de 20 anos moldou o modelo teórico de esperança de Snyder, que afirma que, para alcançar o sucesso, precisamos de desejo e motivação, além de um plano muito bem estruturado e essa teoria continua válida até hoje.
Segundo a Universidade de Harvard, a diferença entre pessoas que atingem suas metas e aquelas que não conseguem é que as primeiras têm uma estratégia bem pensada.
Para impulsionar seu desenvolvimento pessoal e evitar que seus objetivos não deêm certo, vamos apresentar algumas técnicas estudadas e testadas. Essas práticas foram explicadas pela especialista em desenvolvimento pessoal Allison Walsh na Harvard Business Review e são eficazes. Com elas, a profissinal garante que você vai aumentar as chances de transformar suas metas em realidade.
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